养生食材
降血糖肽
膳食纤维
蛋白质
健康油脂
益生菌 益生元
五谷类 (全谷物)
燃脂成分
01 - 55(低)升糖指数
食物在肠胃中停留时间长,不易吸收,血糖波动较小,有利于餐后的血糖控制
56 - 69(中)升糖指数
血糖影响较大
70 / 以上(高)升糖指数
食物消化,吸收快,葡萄糖迅速进入血液,血糖波动大
养生食材
降血糖肽
膳食纤维
蛋白质
健康油脂
益生菌 益生元
五谷类 (全谷物)
燃脂成分
可可粉、菊粉、圆苞车前子壳粉、乳清蛋白、左旋肉碱、中链甘油三酸酯油粉、葡甘聚糖、苦瓜肽、糙米、黑糯米、大豆、黑豆、红豆、燕麦、荞麦、藜麦、大麦、小麦胚芽、杏仁、玉米、小米、薏仁、红甜菜根、山药、南瓜、Oxxynea、支链氨基酸、竹盐、维生素和矿物质、益生菌(双歧杆菌)